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| 25 maio 2007
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| Tudo junto... |
Olá, meninas!
Acabo de chegar da minha sessão de acupuntura! Nossa, se vcs nunca fizeram, não tem noção do quanto é bom. Alguns planos de saúde atualmente cobrem sessões de acupuntura, então fiquem de olho e não percam a oportunidade. Os aspectos que mais melhoraram em mim, desde que estou fazendo: insônia (acabou completamente), cólicas (reduziram muito), ansiedade (reduziu bastante), instestino preso (praticamente não ocorre). E outras coisas mais: estou mais disposta, mais feliz e até a minha espiritualidade melhorou! Recomendo.
Não tenho mais visitas... em compensação, adivinhem quem vai chegar? Ela mesma: a TPM. Ainda bem que não foram as duas coisas juntas... rs...rs...rs... Pra compensar, tentei me exercitar um pouco mais nesta semana. Além do spinning segunda, quarta e sexta, caminhei na terça. Queria ter caminhado na quinta também, mas não deu. Domingo não escapa.
Andei meio corrida nesta semana. Em função do curso que fiz, fiquei com o trabalho um pouco acumulado, mas também porque semana que vem estou de férias! OBA! Meninas, vcs repararam que desde que começou o desafio, só tenho desafios próprios pela frente? Visitas, treinamento, férias. Só coisas boas, claro, mas que dificultam um pouco o nosso propósito. Vou tentar me manter firme.
Vamos ver como a balança vai se comportar amanhã. Ha ha ha. Até parece que é ela que tem que se comportar e não eu.... Mas só estou falando isso por causa da TPM, a semana até que foi boa.
Um bom fim de semana a todas e uma ótima pesagem!
Beijão |
posted by Li @ 4:01 PM
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| 12 Comments: |
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Oi, Li! Acho q vou experimentar a acupuntura. Me sinto muito cansada, o tempo todo. talvez me ajude a relaxar. O complicado vai ser encontrar tempo pra fazer, ehehehe. Vc faz há muito tempo?? Não dói nem um pouquinho?? ":) bjossssssssss e bom final de semana!!
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oi amiga. obrigada pelas dicas e vamos seguindo em frente né? parabéns por resistir as guloseimas, pq não foi fácil...rs
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Ola miga, vim ver como vc esta indo no desafio, nao desanime nao e muita forca de vontade se vc precisar de alguma coisa, me avise q estarei pronta a ajudar-te. Parabens a vc pelo novo peso! Abracos
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Olá querida, a quanto tempo vc faz acumputura? meu plano cobre e nunca e interessei, já fiz auriculoterapia, deves ser parecido com cristaszinho, se poder responder? bjos otimo fds.
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Amiga, já fiz acunpultura e gostei muito. Nem sei por que parei. Acho que por que nunca levo as minhas coisa pra frente! Beijos
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Acupuntura é incrivel, preste atenção que vai se sentir com mais pique, pq acelera o metabolismo, é muito bom. Em relação ao emagrecimento, peça para que aplique nos pontos exatos, pq se ele não fez diagnostico antes, ele faz um apanhado geral e não uma area especifica. Falo isso pq tive um espaço holistico e tinha acupunturistas lá! Obrigado pelo apoio, viu?? Beijos!
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Oie... te vi no blog da Ellen e como vc é Li e eu Lisa, fiquei curiosa...rsrsrs
Acupuntura sizem ser bom mesmo, vou procurar saber se meu plano cobre...rsrs
Bom...adorei vir aqui, se vc quiser será bem vionda no meu cantinho...
bjssss T+
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oi, passei pra desejar uma ótima semana ... sempre tive vontade de fazer acupuntura, assim que sobrar um extra vou tentar, rss bjcas
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Li, e aí como foi o desempenho amiga? férias, realmente não ajuda muito na RA não é? mas é uma beleza!!! rsss Uma ótima semana! bjs Dé
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Olá!!! Como está sendo a sua semana?? A desafiante destaque já foi escolhida e tb uma reorganização do desafio foi feita vale a pena ir no blog pra dar uma conferida! VAMOS QUE VAMOS SOMOS VENCEDORAS! Ótima semana light!
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Olá Li!!! Aiii chega me arrepiei quando ciesse nome acunputura!! Tenho um verdadeiro pavorrrr a agulha quando vou fazer exame de sangu eu eu chora, eu me dá crise de riso.... detesto agulha1 Se ão fosse por isso eu faria té ´q minha mãe fez um curso e ela diz que realmente ajuda muito! Muito bem por ter caminhado viu? Cmainhou no domingo? E como está lidando com a red zone?? Sem jacas né? Espero que sim! Sei que você vai vencer esses seus desafios pessoais muitos outros desafios que venham pela frente! LEMBRE-SE SEMPRE: PRA VENCER BASTA ACREDITAR E QUEM ACREDITA QUE PODE E LUTA VENCE! EU ACREDITO QUE PODEMOS EMAGRECER E VOCÊ? Bjins e ótima semana light!
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Pois é amiga somos colocadas a prova o tempo todo rsrssr mas é bom porque qdo alcançarmos nossas metas saberemos nos comportar mto bem. E férias é tudo de bom hein, poderá se dedicar mas a vc já pensou???? Bjos pra vc
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Oi, Li!
Acho q vou experimentar a acupuntura. Me sinto muito cansada, o tempo todo. talvez me ajude a relaxar. O complicado vai ser encontrar tempo pra fazer, ehehehe.
Vc faz há muito tempo?? Não dói nem um pouquinho??
":)
bjossssssssss
e bom final de semana!!