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| 25 setembro 2008
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| 30 semanas! |
Estou na 30ª semana! Como passou depressa! Graças à Deus, tudo correndo bem! Tenho me cuidado bastante e os exames estão todos bem. Também quanto ao peso, está ok, até agora, quase no fim do 7º mês, 6,5Kg a mais. Não está óóótimo, mas está bom.
Quem vem por aí é um meninão, o Davi. Que já é tão amado e esperado por nós. Estamos bem adiantados com a arrumação do quartinho e também com o enxoval, tudo com todo carinho. Quando estiver prontinho mesmo, postarei uma foto para verem que fofo.
Enfim fiz a última prova do concurso que estava prestando. Esse sim demoraaaado. Quando fiz minha inscrição, ainda nem estava grávida! Fiz a última prova (3ª etapa) e agora me sinto bem mais leve. Não sei nem se me classifiquei - a prova estava muito extensa - mas o alívio foi grande. Minha classificação seria uma notícia maravilhosa, uma vez que passaria a trabalhar 6 horas diárias e teria mais tempo para ficar com o Davi. Mas não me empenhei tanto e tento não me culpar, em função do momento tão lindo que estou vivendo.
É isso, então. Semana que vem faço outro ultra-som e trago mais notícias. Faz tanto tempo que fiz o último, estava com 19 semanas. Estou doida para confirmar que está tudo bem! Até que estou menos ansiosa do que imaginava ficar.
Um beijo
meu e do Davi |
posted by Li @ 7:06 AM
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| 09 junho 2008
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| Consultas |
Essa semana que passou foi de muitas consultas! É muito bom estar me cuidando , percebo que estou fazendo a minha parte.
- Nutricionista: me passou um planejamento para grávidas, com cerca de 250 calorias a mais do que aquelas que eu já vinha utilizando. Fizemos um cálculo de ganho de peso de 7 Kg até o final da gravidez, em média, 300 g por semana. Assusta um pouco, mas é essa a realidade. Volto lá dia 03/07.
- Ginecologista: tudo certinho, algumas recomendações e um exame de urina para fazer. Nova ultra-sonografia, só depois da próxima consulta mesmo, quando estiver de 20 a 22 semanas. (hoje estou com 15). Volto lá dia 04/07.
- Fisioterapeuta: foi indicação do ginecologista, para "avaliar e reeducar o assoalho do músculo pélvico". Nossa... na verdade é para preparar para o parto natural. Ela me passou alguns exercícios que devo fazer diariamente. Volto lá dia 19/06.
Ainda não senti o bebê mexendo, nem sei também se é menino ou menina, mas já sou apaixonada por esse nenem.
BjãoMarcadores: consulta médica |
| posted by Li @ 2:28 PM
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| 21 maio 2008
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| Novo amor |
Vejam que linda a poesia que o maridão fez para o nosso novo amor:
Novo amor
Ainda não posso te ver
Sonhando, posso imaginar
Que feliz brincarás
Como já brincas com meus sonhos
alegres e soltos
como plumas ao vento...
Voem, sonhos meus,
Que um novo amor
está por chegar...
Sonhes meus sonhos
E minha alegria
se traduzirá!
Ai, ai... muito linda...
Agora vamos às notícias:
Fiz o ultrassom com a translucência nucal e está tudo bem! É muito bom ver o nenem, saber que ele está se desenvolvendo direitinho, com "uma boa evolução", como diz o laudo. É muito emocionante e saber que está tudo bem gera um conforto enorme.
No feriadão vamos viajar, lá pra casa da minha sogra. Estou tranquila, feliz e apaixonada. Às vezes me sinto uma boba de tão feliz!
Beijo e ótimo feriado a todos.Marcadores: pro nenem |
| posted by Li @ 12:00 PM
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| 13 maio 2008
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| Mãe |
Fizeram esta "homenagem" aqui no trabalho, foi legal e engraçado. Para mim, tudo é festa, ainda mais que foi o meu primeiro dia das mães como mãe, ou futura mãe... O dia das mães foi uma delícia, fui bastante paparicada e recebi muito carinho (e até presentes...). Também prestei minha homenagem a minha mãe, que já não está fisicamente aqui comigo. Sinto saudades e a amo muito!
Fiz meu primeiro ultrassom: é emocionante mesmo! Ouvir o coraçãozinho do nenem batendo é maravilhoso, uma emoção mesmo que nem sei explicar e imediatamente os olhos se enchem d´água... Está tudo bem com o nenem e comigo também.
Então, com esse resultado tranquilo me animei e fui fazer a hidroginástica. Fiquei pensando: por que não vim antes? Foi ótimo: a professora super atenciosa, dando altas dicas e com exercícios específicos para gestantes. Me senti muito bem! Uma alegria voltar a fazer atividade física, bom pra mim, pro nenem, eh delícia!
Na outra semana já devo fazer outro ultrassom, o da translucência nucal. Vocês que não são mamães ainda vão se acostumando com esses nomes todos esquisitos.
Na minha consulta, o médico me elogiou por não ter engordado nada e, ainda, ter emagrecido. Pouquinho, mas foi. A consulta foi muito boa e eu saí bastante segura de lá.
Um beijo pra vcs e muita força nessa caminhada... Marcadores: dia das mães |
| posted by Li @ 1:41 PM
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| 28 abril 2008
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| Grávida |
Sim, estou grávida! Esse é o motivo de todo meu sumiço. Desculpem-me, mas é que a cabeça da gente fica totalmente voltada para esse assunto e os outros acabam ficando em segundo plano. Estou com 10 semanas, torcendo para terminar logo o primeiro trimestre, que é o período que inspira maiores cuidados. Ando enjoando muito e, acreditem, sem vontade nenhuma de comer. Sei que não posso e nem devo tirar proveito disso para emagrecer, então, alimentar-me tem sido um esforço mesmo. Todas as guloseimas que adorava não consigo comer, o enjôo é realmente ruim. Tenho tentado me alimentar de forma saudável, pensando, principalmente no nenem. Quanto à atividade física, não estou conseguindo. Já tinha me decidido mudar do spinning para a hidroginástica, mas essa também nem comecei. Ocorre - e não é desculpa mesmo - que o único horário disponível para mim é o horário do almoço, e esse é o período que tenho me sentido pior, com enjôos e queda de pressão. Quero logo voltar, de verdade. Ah, o meu peso está em 74,800 e quero fazer o máximo para não engordar muito, somente o necessário. Torçam por mim! Beijos! Marcadores: gravidez |
| posted by Li @ 6:16 AM
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| 04 março 2008
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| Rotinão |
Pois, é, mais uma semana e, menos 400 g! Não vou reclamar!! Se continuar nesse ritmo, não acho ruim não. Preferia mais, é claro, mas considero bom. Principalmente para quem estava empacada, he he.
Agora estou pesando 75,200. Acho também que estou pegando o ritmo. Considero que o meu ritmo tem sido meio pesado, tanto que, às vezes, parece que estou no automático: trabalho de 08:00 às 12:00 e de 14:00 às 18:00. No horário do almoço, faço spinning de 12:20 às 13:00 - todos os dias, desde fevereiro (antes fazia segunda, quarta e sexta). De 19:00 às 22:30, estou fazendo um curso preparatório para concurso e chego em casa bem tarde. Isso também tem feito com que eu coma menos, eu acho... Sempre que possível, e, no mínimo 3 vezes por semana, tenho acordado cedão para ir caminhar/correr. Nos fins de semana, tenho controlado bem a alimentação.
Estou super empolgada com a corrida, doida para aumentar a série, mas sem exageros!!!
Beijão |
| posted by Li @ 12:23 PM
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| 26 fevereiro 2008
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| Sem auto-engano |
Estive dando uma olhadinha no meu bloquinho onde anoto o que como. Lá também anoto o meu peso e dias de menstruação. Constatei, para minha grande alegria, que faz 6 semanas que venho perdendo peso. Maravilha! Mesmo quando a perda foi pequena, foi perda.
Quanto tempo fiquei me enganando, dizendo que, mesmo fazendo tudo certinho eu não emagrecia! Gente, mesmo anotando eu vejo que não faço tudo certinho, imaginem antes!!! Como é que a gente pode se enganar tanto assim, não é?
Estou feliz. Essa semana me pesei no 2º dia de menstruação e, mesmo assim, eliminei 400 g. Saí do agarrado 76 e agora meu peso é 75,600. Finalmente vou mexer na reguinha, oba!
Sigo firme, anotando os pontos, fazendo exercícios com gosto. Essa semana, aumentei a minha série de corrida, e agora estou conseguindo correr 5 minutos seguidos, em duas vezes, o que, para mim, é uma grande vitória.
Precisamos acreditar em nós mesmas e seguir em frente, confiante! É assim que me sinto.
Um beijo! |
| posted by Li @ 11:09 AM
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