28 abril 2008

Grávida

Sim, estou grávida! Esse é o motivo de todo meu sumiço. Desculpem-me, mas é que a cabeça da gente fica totalmente voltada para esse assunto e os outros acabam ficando em segundo plano.

Estou com 10 semanas, torcendo para terminar logo o primeiro trimestre, que é o período que inspira maiores cuidados. Ando enjoando muito e, acreditem, sem vontade nenhuma de comer. Sei que não posso e nem devo tirar proveito disso para emagrecer, então, alimentar-me tem sido um esforço mesmo. Todas as guloseimas que adorava não consigo comer, o enjôo é realmente ruim. Tenho tentado me alimentar de forma saudável, pensando, principalmente no nenem.

Quanto à atividade física, não estou conseguindo. Já tinha me decidido mudar do spinning para a hidroginástica, mas essa também nem comecei. Ocorre - e não é desculpa mesmo - que o único horário disponível para mim é o horário do almoço, e esse é o período que tenho me sentido pior, com enjôos e queda de pressão. Quero logo voltar, de verdade.

Ah, o meu peso está em 74,800 e quero fazer o máximo para não engordar muito, somente o necessário. Torçam por mim!

Beijos!

Marcadores: gravidez

posted by Li @ 6:16 AM

3 Comments:

At 1:39 PM, Mary Pink said…

Parabéns!
Que Deus abençõe a sua família!
Muitas Felicidades pra vcs!
abraços!
At 7:15 AM, Beth said…

Parabéns Li, que notícia maravilhosa, que bênção na sua vida, ser mãe é realmente um presente fantástico de Deus, viu?
Sobre sua alimentação, lembre-se de que agora a responsabilidade dobrou, você precisa e deve alimentar-se direitinho, se nutrir com QUALIDADE e em quantidades adequadas, não precisa comer por dois, e sim por uma pessoa consciente, como é. Lembre-se de que a regularidade nas refeições é importante, evite muitas coisas que são engordativas e principalmente não ajudam em nada a saúde, para nutrir corretamente seu rebento lindo que está guardadinho aí no seu ventre. E invista, sim, numa atividade física, para uma gravidez saudável, para um aumento de peso normal e sem excessos, para que tudo corra bem do jeito que você e seu filhotinho (ou filhotinha) merecem.
Não suma, venha contar como vai tudo!
Beijos
Beth
http://aconquista.zip.net
At 11:46 AM, Taty Carioka® said…

Lindona,
PARABÉNS!
Poxa vc queria tanto engravidar,né
MUITAS FELICIDADES!
Espere passar os 3 meses...aí vc faz a hidro.
Que e uma maravilha para não dar dores nas costas.
PARABÉNS!
A MAIS NOVA BLOGUEIRA GRÁVIDA!
Beijaum