|
| |
| 26 fevereiro 2008
|
| Sem auto-engano |
Estive dando uma olhadinha no meu bloquinho onde anoto o que como. Lá também anoto o meu peso e dias de menstruação. Constatei, para minha grande alegria, que faz 6 semanas que venho perdendo peso. Maravilha! Mesmo quando a perda foi pequena, foi perda.
Quanto tempo fiquei me enganando, dizendo que, mesmo fazendo tudo certinho eu não emagrecia! Gente, mesmo anotando eu vejo que não faço tudo certinho, imaginem antes!!! Como é que a gente pode se enganar tanto assim, não é?
Estou feliz. Essa semana me pesei no 2º dia de menstruação e, mesmo assim, eliminei 400 g. Saí do agarrado 76 e agora meu peso é 75,600. Finalmente vou mexer na reguinha, oba!
Sigo firme, anotando os pontos, fazendo exercícios com gosto. Essa semana, aumentei a minha série de corrida, e agora estou conseguindo correr 5 minutos seguidos, em duas vezes, o que, para mim, é uma grande vitória.
Precisamos acreditar em nós mesmas e seguir em frente, confiante! É assim que me sinto.
Um beijo! |
posted by Li @ 11:09 AM
 |
|
| 2 Comments: |
-
Oi Li,
Quanto tempo não venho aqui..
mas eu fiquei um tampão sem postar.
que bom que vc está conseguindo perder peso!
eu tb só agora é que estou conseguindo.
Bjs!
-
Quer aprender a sambar online? hehehe
Só vc mesmo.
Tenho que procurar se tem algo do gênero.
Atualiza esse blog!
Beijaum
|
| |
| << Home |
| |
|
|
|
|
|
|
Oi Li,
Quanto tempo não venho aqui..
mas eu fiquei um tampão sem postar.
que bom que vc está conseguindo perder peso!
eu tb só agora é que estou conseguindo.
Bjs!