Às vezes parece que sou duas pessoas: uma que quer melhorar hábitos, atitudes, ter qualidade de vida e saúde. A outra não está nem aí, acha que tudo isso é perda de tempo e se satisfaz com o prazer momentâneo da comida.

Graças a Deus, ultimamente a primeira tem prevalecido, mas nessas duas semanas, abri espaço demais para a Li comedora. E ela demorou para ir embora.

Agora EU estou de volta. Mais pesada, claro. Com 78,400 pesados hoje de manhã. Disposta a batalhar para eliminar esse peso recuperado. Tentando não me lamentar tanto pelo ocorrido. Não vou mudar a reguinha aí em cima: não para aumentar minha culpa, mas sim para me incentivar a superar este peso.

Agosto está aí e quero muito melhorar. Se o 1º semestre não foi tão bom, que venha o segundo. Tenho uma amiga que diz: "se eu fizer o que eu sempre fiz, terei o que eu sempre tive". E não é isso que quero para mim, então tenho que mudar. Mudar, quero tanto, mas tenho muita dificuldade!

Vamos em frente, então!