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| 30 maio 2007
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| Xiiiii... |
Nossa, quanto tempo sem dar notícias... Desculpem, meninas, é que nas férias fico tão avoada... Bom, minha pesagem de sábado acusou 77,700, o que eu achei muito bom, principalmente em função de estar na red zone. Mas depois disso, minha ra anda ficando muito a desejar. Não tenho deixado de ir ao spinning, e nem tampouco descambei a comer, mas não tá tão bonitinho como antes, sabem como, né? Hoje, então, foi aniversário do meu pai, e ele fez um almoço especial. Comi beeeeem. Mas maneirei na sobremesa. Tomei vinho... ai, ai. Jaquei. Queria, nesta e na outra semana, pelo menos não engordar, mas não sei não. Estou com medo. Não de engordar em si. Mas às vezes tenho dificuldade de retomar a alimentação correta, depois de falhas consecutivas. Coisas de compulsivos. Mas é isso. Não estou triste, não. Estou muito bem, aproveitando as férias, resolvendo algumas coisas e, planejando uma viagem na semana que vem. Já, já, eu conto pra vocês.
Beijão |
posted by Li @ 6:03 PM
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| 3 Comments: |
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Oi, Li! Segura as pontas!! Nada de deixar alguns deslizes estragarem tudo. Eu percebi q nunca comento muitas escorregadelas num mesmo dia. mas todo dia tem uma. Seja um bombom a mais. Seja o refri no almoço. Seja o leite q deixei de tomar. No fim das contas, esses erros minam minha perda de peso. Fazem com q eu me mantenha estável, em vez de decolar de vez! Então, amiga, não desestimul não! Não precisa esperar segunda-feira pra voltar ao 'tudo direitinho'. Pode começar já na próxima refeição. ":) bjosssssssssss
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Li jacou? e quem nao jaca menina? o negocio é compensar hoje e prosseguir para obter progressos amanha, entendeu? vamos adiante e pronto, simples falar né? mas tudo se resolve mesmo que aos poucos, bjos, vamos que vamos.
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Linda, Aproveite as férias! Nesse frio...tem tantas coisinhas pra comer,né. Aproveite bem! Bom findi,beijaum
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Oi, Li!
Segura as pontas!! Nada de deixar alguns deslizes estragarem tudo. Eu percebi q nunca comento muitas escorregadelas num mesmo dia. mas todo dia tem uma. Seja um bombom a mais. Seja o refri no almoço. Seja o leite q deixei de tomar. No fim das contas, esses erros minam minha perda de peso. Fazem com q eu me mantenha estável, em vez de decolar de vez!
Então, amiga, não desestimul não! Não precisa esperar segunda-feira pra voltar ao 'tudo direitinho'. Pode começar já na próxima refeição.
":)
bjosssssssssss