Bom, ontem não consegui caminhar porque estava chovendo. Então não desanimei, preciso de atividades físicas. Além de me ajudarem fisicamente, psicologicamente isso também ocorre, porque me faz pensar 2 vezes (ou mais) antes de cometer qualquer deslize. Então pedalei por 40 minutos. Acho muito chato, prefiro caminhar. Então hoje estou torcendo - de verdade - para não chover.
Ontem também encomendei minha balança digital. Estou doida para ela chegar! A alimentação está beleza. Na casa do meu pai, resisti a bolo de aniversário e docinhos do aniversário de minha sobrinha. Quaaaaaaaaaase comi. Mas aí pensei que já sabia o gosto, já tinha experimentado, não tinha a menor "desculpa" e nenhum motivo para comer. Será sempre bom pensar assim.
